Các cuộc khảo sát và hồ sơ y tế trên toàn thế giới đã chứng minh rằng căn bệnh đau lưng là một trong những bệnh lý có mức ảnh hưởng phổ biến nhất trên toàn thế giới. Nó mở mang rộng khắp, thường thì bệnh sẽ gây lên những biểu hiện rõ ràng sau: những cơn đau đều đặn và kéo dài ở vùng thắt lưng, có khi ảnh hưởng đến những vùng khác như cổ, vai, hông và các chi.
Thông thường đau ê ẩm vùng lưng thường xảy ra do những nguyên nhân sau:
Làm việc trong một tư thế ngồi nhiều cố định cột sống, vận động hoặc làm việc trong một tư thế cột sống không chính xác, gây trượt nhẹ các khớp cột sống và đĩa đệm, khối cơ lưng và dây chằng sẽ ít hoạt động gây đọng ứ chất trung gian hoá học trong cơ. Đồng thời mạch máu kém lưu thông nên tình trạng nuôi dưỡng đĩa phương cột sống không được đảm bảo sẽ tạo lên những cơn đau ê ẩm vùng lưng cấp tính.
Để chữa trị đau nhức ở lưng cũng không khó nhưng yêu cầu chúng ta phải đầu tư thời gian để cho việc chữa trị có hiệu quả, thông qua việc tập vật lý trị liệu, tập yoga, ngồi thiền cũng làm giảm những cơn đau hiệu quả. Vả lại chúng ta cũng có thể sử dụng cách thức chỉnh hình để làm lành các khớp xương của cột sống, căn chỉnh lại cơ xương bị thương tổn, và kết hợp với việc cử động hợp lý, đều đặn và nhẽ nhõm theo sự hướng dẫn của bác sĩ để cấp bách làm lành các cơ xương , giảm căng thẳng và thư giãn cho các cơ bị yếu và tránh làm tổn thương lại cho những cơ bao quanh.